Keep

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自律给我自由

Keep 介绍

Keep

【App Store 官方推荐的移动健身工具
健康健美榜排名第一的移动健身工具】

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——Keep!

-多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。
图片分享社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

跑步爱好者福利:Keep出品跑步、记步、跑前拉伸等很多实用功能,陪你迈出有氧每一步,征战马拉松指日可待。

每天Keep一下~坚持就是胜利!
又燃又酷,就是Keep!

热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
邹市明拳击燃脂
邹市明战斗跳绳
瑜伽课程

自律给我自由
Keep——只为改变(Time For Change)
如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
微博 @Keep
微信公众号「gotokeep」
邮箱 hi@gotokeep.com
有任何功能性问题:可在 app 内进行反馈(点击 我 → 设置【 右上角】→ 帮助与反馈 )

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    7.0.0 重磅升级 ——
    - 体验革新:全新设计语言,带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
    - 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
    - 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!
    - 目标日历:合理地安排你的运动,便捷开练
    - 手环升级:支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程,让运动充满乐趣
    - 视频教学:甄选顶尖教练,精准示范每一个动作
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    - 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
    - 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!
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    版本: 7.5.3
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    7.0 重磅升级 ——
    - 体验革新:全新设计语言,带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
    - 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
    - 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!
    - 目标日历:合理地安排你的运动,便捷开练
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Keep 信息

大小:71.13M

更新:2021-09-18

版本:7.11.0

格式:apk

分类:便捷生活

要求:5.0以上


应用权限
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