月食-心理元宇宙

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关注心理健康

月食-心理元宇宙 介绍

月食-心理元宇宙

KnowYourself,1500万人选择的心理学品牌。
月食APP提供情绪舒缓、减压助眠、互助倾诉、心理测试、亲密关系提升、心理科普等,一站式解决多层次心理需求。
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喜欢【月食】的朋友们这样评价:
“简直是心理版keep,每日练习15分钟,我和自我的关系改善了很多。”
“心理测评真的太准了!让我发现了不一样的自己。”
“精神需求很高,生活中找不到可以深聊的朋友,来月食社区后觉得自己不再孤独了。”

【实用心理小工具
这里是你缓解负面情绪、放松心情的解忧“百宝箱”。在这里你可以找到「白噪音」、「助眠冥想」、「呼吸减压」、「心理翻翻乐」、「趣味测试」、「倾诉聊愈」......有它们的陪伴,你的日常心理幸福度会更高,生活更有质量。

【月食茶话会】
月食茶话会,是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。
我们聚焦青年人关注的热门话题,通过主理人的带领,为用户提供轻松、安全、开放的交流空间,让每个人匿名分享个人故事,解决个人困惑,交换人生经验——在互助中探索真实自我,找到生活新的可能性 。

【心理练习计划】
我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标(例如:缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等),制定出专业系统的心理练习计划(包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术)。

【心理与精神生活社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,你可以在这里安全表达内心世界,遇见能够聆听和陪伴你的人,在这里体验被看见、被懂得的感觉。
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微信公众号:KnowYourself
官方微博:KnowYourself官微
邮箱:feedback@knowyourself.cc

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月食-心理元宇宙 信息

大小:132.80M

版本:2.9.1

格式:apk

分类:社交网络

要求:5.0以上


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