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养生通

45.71M 2026-04-01

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***主要功能特点***

【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。
【养生药膳】

多多养生

40.88M 2025-08-20

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数据记录，帮助您科学锻炼，强身健体。

海量养生内容：涵盖倪海厦经典课程、时令养生、养生食谱、穴位养生、千年名方、民间偏方养生妙招等丰富内容，满足您多样化的养生需求。

权威名医讲堂：汇聚知名中医

29.47M 2025-08-19

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App 会生成个性化的养生方案。无论是饮食调理，为你推荐适合体质的食材、食谱，避开禁忌食物；还是起居建议，告诉你不同季节、不同体质的最佳作息时间；亦或是运动指导，提供如八段锦、太极拳等贴合中医理念的

养生饮食

37.39M 2025-03-14

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饮食需求收集食谱，品类齐全；
（8）包含孕妇、儿童、老年人等食谱，和各种慢性病调理食谱

天天养生

46.62M 2025-07-03

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饮食与营养管理
内置丰富的健康食谱库，其中包含众多养生食谱，如适合男性的养生汤等，满足不同用户的饮食需求。同时，提供食物热量计算、营养分析工具，帮助用户科学搭配饮食

健康养生

26.59M 2025-03-06

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饮食，学习健康知识，合理运动，保持健康食谱，养生汤，让自己更健康。

- 节气与生活：跟着节气生活，做个懂养生的生活家。
- 饮食：为你和家人定制个性化饮食建议，享受美食的同时获得健康。
- 品质：为

73.90M 2025-08-02

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饮食为先，民以食为天，养生还能够在饮食中进行，多种养生食谱供您查看，让您可以快速上手其制作方法；情志调理，修身养性，学会调理情志可以有助于自身的修身养性，相关知识可供您查看，让您可以快速了解。

养未养生

31.89M 2026-04-08

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这是一款专注于中医养生的应用，涵盖养生膳食、中医百科、穴位功效等多板块。它提供量身定制的养生食谱，助你通过食补滋润养生；收录中医典籍方剂，打造中医百科宝典；详解针灸经络穴位功效，让你了解身体穴位奥秘

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健康饮食习惯。支持多种运动类型，无论是跑步、健身还是瑜伽，都能记录运动时长、消耗热量，让用户直观看到运动成果。此外，APP还提供丰富的健康饮食食谱，涵盖减脂餐、增肌餐、养生餐等。无论是想要减肥塑形

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