潮汐

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放下手机,开启专注旅程。

潮汐 介绍

潮汐

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

#潮汐适合以下人群#
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者

#精选内容#
1. 放松冥想:为你的大脑按下暂停键
- 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
- 沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静
- 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等
- 场景冥想包括:快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧等

2. 自然声音:和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
- 混音创作功能,释放灵感,创造你的专属空间
- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等

3. 睡眠故事:专为你的睡意而生
- 用故事带你去旅行,美好放松,陪伴你的睡前时光
- 以自然和艺术为灵感,滋养忙碌一天后的疲惫心灵
- 电影级别的音效制作,为你呈现声音慢剧场
- 睡眠故事包括:日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等

#特色功能#
1. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

2. 专注计时器:开启沉浸的专注时光
- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
- 白名单功能:定制自己的专注帮手

3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压
- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

#更多#
1. 潮汐日记:记录你的每一个平静时刻
- 可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光
- 精美设计的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验

2. Android 特性
- 锁屏界面:支持在锁屏界面中操作潮汐

潮汐 版本更新

- 播放器和首页空间音频打断逻辑优化
- 选择后台播放时间后出应用弹窗
- 混音空间多语言调整
- 支付后增加功能介绍
- 修复一些其他已知问题

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ʚ别揪我小耳朵ɞ

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2016-05-06

学习之路——始于心中。
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全新开始

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2016-08-23

各种黑科技实用app
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轩爱

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2017-11-21

养成经营清新模拟萌ぬ实用
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珟雲煈

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2017-10-20

我收集的学习软件♪(^∇^*)
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雨滴1se

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2016-06-12

清新美软【完】
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巧克力味慕斯

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2016-08-17

用户对 潮汐 的评论

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潮汐 信息

大小:215.33M

更新:2025-07-01

版本:4.5.8

格式:apk

分类:便捷生活

要求:6.0以上

开发者:

Moreless, Inc.

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  • 拍照权限
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