走路多健康

走路多健康 介绍

走路多健康

走路多健康，是一款功能全面的健康类工具应用，助力你养成健康生活方式。
在养生管理上，“养生打卡” 板块提供每日养生建议和任务，如饮用养生茶饮、早起喝温水等，还有饮食记录和备忘录功能，方便记录养生心得。标准体重计算器能根据性别、身高和体重，帮你算出标准体重，为身材管理提供参考。
健康目标规划方面，“健康步步走” 设定每日健康目标，像走路时长、饮水量、运动时间等，同时给出健康提示，如运动后拉伸，还能查看本日完成度，助你养成良好健康习惯。
此外，应用倡导绿色生活，提供今日环保小贴士，如随手关灯；可进行碳足迹计算，输入水电用量、开车里程等数据，了解个人碳排放；环保知识库涵盖垃圾分类、节能减排等知识，让你在关注自身健康的同时，为环保出力。

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