抖运动

抖运动 介绍

抖运动

- 私人专属定制懒人瘦身计划
搜集简单信息，了解你的生活习惯与身材状况，为你制定适合自己的专属瘦身计划，只需完成每日分配的热量任务，五分钟轻量化运动训练，不限场地器材，每天在家也能轻松瘦身，简单易坚持。

- 劳逸结合，科学瘦身
不用天天运动，在为你制定的休息日与运动日里合理饮食加适当运动消耗身体热量，用热量缺口达到健康瘦身目的。

- 健康饮食管理
海量食物信息数据库，轻松查询食物的热量数据，合理摄入身体所需热量，避免热量堆积造成脂肪形成。

- 记录日常，健康作息，直面变化
记录计划开始的每一天，记录体重、体脂、体围等多维度数据变化，直观看见身材变化，让坚持瘦身不再困难。

- 专业教学视频，动作讲解分析
大师级健身教练跟练视频，把握课程内容，重点部位针对训练，运动后针对性拉伸，标准的动作演示和精准的动作描述帮助你高效燃脂。

来自应用汇: 抖运动 http://www.appchina.com/app/com.douyundong.gzfk?from=spi-desc

抖运动 版本更新

1.修复一些BUG
2.优化用户体验

抖运动 类似软件

用户对 抖运动 的评论

当前还没有用户评论 ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ

亲，想发表评论请下载[应用汇手机客户端]哦～