自我治愈 介绍
自我治愈
你好。 这就是是我们!
我们想宅一天。
我们拒绝离开我们的床。
这是我们的空间。
我们的避难所。
今天,这就是整个宇宙!
没关系。
我们被最喜欢的神圣事物所包围。
每个人都有温暖的东西。
我们会没事的。
让我们一起练习一些#SelfCare。
让我们从一个小小的呼吸运动开始......
呼吸慢慢地将我们连接到我们的身体并为我们提供生命。
MMMMMM。
只要我们愿意,我们就可以呼吸。
不着急。
没有尽头。
我们呼吸,我们倾听自己。
在这个宇宙中,我们的目标只是让自己感觉更好。
没有胜利,没有失败,没有得分。
没有困难,没有广告,没有通知。
只有我们和我们的感情。
加入我们这里,在这个房间,短暂片刻。
这个房间是我们的避难所。