7分钟锻炼 介绍

7分钟锻炼

7 分钟锻炼

科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

7分钟锻炼已经支持Google健身啦!

超过300万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。

最流行的7 分钟锻炼!最合适普通人锻炼身体的软件!你可以随时随地的锻炼身体,只需要7分钟!

7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它<b>安全、有效、高效</b>的锻炼主要肌肉和健身。尝试7分钟锻炼应用,使您更健康

每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。

特点:

声音引导您开始与结束锻炼
根据情况调整循环时间
调整休息时间
当您锻炼的时候保持屏幕长亮
优美独特的UI设计
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
<b>提醒日常锻炼</b>

权限说明:

存储:
将数据保存到SD卡或手机上;

网络通信
支持将数据保存到谷歌健康平台;

手机通话:
锻炼时也能接到重要的电话;

系统工具
此权限用于开启消息通知,即使重启手机,也能接到通知;

硬件控制:
震动提醒

7分钟锻炼 类似游戏

包含 7分钟锻炼 的应用集

健身减肥
健身减肥
健身减肥

健身减肥

嗯,我是(女)绅士(๑•̀.̫•́๑)

3743637436 467467

2016-04-23

杂乱包
杂乱包
杂乱包

杂乱包

梦稀

5122251222 204204

2016-11-26

让自己变得更好
让自己变得更好
让自己变得更好

让自己变得更好

啊言

96389638 105105

2016-06-28

健身减肥
健身减肥
健身减肥

健身减肥

嗯,我是(女)绅士(๑•̀.̫•́๑)

67276727 6060

2018-11-06

好像还不错的应用´◡`
好像还不错的应用´◡`
好像还不错的应用´◡`

好像还不错的应用´◡`

路途远

95499549 1919

2016-08-11

杂七杂八的各种有用的APP
杂七杂八的各种有用的APP
杂七杂八的各种有用的APP

杂七杂八的各种有用的APP

月上影

84158415 1717

2017-09-13

联系我们
  • 客服邮箱:hello@appchina.com
  • 微博/微信合作QQ:2651009334
  • 3615959754
  • 网游玩家反馈Q群:581499375

北京掌汇天下科技有限公司 版权所有

公司地址:北京市西城区西绒线胡同51号南门

京公网安备11010502026839号| 京ICP证:120337号| 京网文 [2018] 5934-459 号| 京ICP备17065190号-1