懒美眉的瑜伽生活

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懒美眉的瑜伽生活 介绍

懒美眉的瑜伽生活

瑜伽的世界里,和一草一木同呼吸,身享美丽,心享快乐。
瑜伽对女人的呵护是全方位的,从美肤、养发、修身、减肥到治病,只要是女人的问题——瑜伽都办!
体式、动作只是练习瑜伽的基本途径,在一呼一吸、举臂弯腰间,是期冀练习者能集中心神,让情绪得到安抚,由此才能进入瑜伽的高层境界——内心的满足、宁静。

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