游泳教程视频

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教你游泳的方法,各种姿势都有

游泳教程视频 介绍

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跟着游泳教程,学蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳等最常见的泳姿要领,享受游泳带来的快乐。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一,不仅可以锻炼身体、加强血液循环,还能减肥塑形增强抵抗力。游泳教程视频不但汇集了常见泳姿的动作要领演示,还涵盖了各大比赛精彩片段;游泳教学:蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳等游泳姿势的顺口溜和动作要领,以及分步动作教学,让你轻松学会游泳;比赛片段:历届奥运会、锦标赛及世锦赛比赛集锦,感受世界冠军的精彩展现;水上运动:帆船、皮划艇、冲浪等各项水上运动的经典瞬间,领略极限运动极致美;看游泳教程视频,让身心与水亲近,炎炎夏日在水中寻找清新愉悦的心情!

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